Helyes kézmosás 6 lépése

Létrehozva: 2020-03-22

A Nemzeti Népegészségügyi Központ honlapján (www.nnk.gov.hu) a koronavírussal kapcsolatban rengeteg hasznos információ lelhető fel, ami egyaránt hasznos magánszemélyeknek és vállalkozásoknak.
A "Tovább olvasás" gombra kattintva néhány hasznos tanácsot gyűjtöttünk ki a megelőzéssel kapcsolatban.

---

A kézmosás helyes menetéről az alábbi linkről tölthető le az NNK tájékoztató plakátja:  tajekoztato_a_fertotlenito_kezmosasrol

A COVID-19 megelőzés 12 pontja az alábbi linkről tölthető le: COVID19_megelozes_12pontja_20200315

A SOTE Egészségtudományi Kar Epidemológiai Tanszékének oktató videóját
az alábbi linkre kattintva tekinthetik meg:  SOTE oktatóvideója a helyes kézmosásról

Az NNK által BETARTANDÓ ÓVINTÉZKEDÉSEK az alábbiak:

Az új koronavírus járvány terjedésének megelőzése érdekében az alábbi óvintézkedések betartása szükséges:

• Mosson kezet rendszeresen és alaposan, legalább 20 másodpercig szappannal és folyóvízzel, vagy tisztítsa meg kezét alkoholos kézfertőtlenítővel!
  • hazaérkezés után
  • ételkészítés előtt és közben
  • étkezés előtt
  • WC használatot követően
  • tüsszentés, köhögés, orrfújás után
  • beteggel érintkezés előtt és után
  • állatokkal vagy állatok ürülékével való érintkezés után
• Szemhez, szájhoz, archoz ne nyúljon, illetve csak kézmosást követően!·        
• Szellőztessen rendszeresen!
• Otthonában tisztítsa a gyakran megérintett felületeket rutinszerűen (például: asztalok, ajtókilincsek, villanykapcsolók, fogantyúk, íróasztalok, WC-k, csapok, mosogatók és mobiltelefonok)!
• A gyermekek által használt játékok, eszközök napi fertőtlenítő tisztítása javasolt.
• Kerülje a nagy tömeget, zárt légterű helyiségeket!
• Kerülje az érintkezést betegekkel, aki köhög, tüsszög, lázas – legyen bármilyen okból a betegsége (influenza, bakteriális fertőzés, egyéb)!
• Köhögéskor, tüsszentéskor használjon papírzsebkendőt, amit használat után azonnal dobjon el! Amennyiben erre nincs lehetősége, ne a kezébe köhögjön illetve tüsszentsen, hanem a behajlított kar könyökhajlatába!
• Amennyiben Ön beteg, tartson távolságot másoktól!
  • tartózkodjon a másokkal történő szoros fizikai érintkezéstől
  • lehetőleg használjon külön WC-t és mosdót
  • használjon külön étkészletet
  • használjon külön törülközőt
• Csak akkor használjon maszkot, ha légzőszervi tünetei vannak (köhögés, tüsszentés), ezzel védje a környezetében lévőket!
• Szoptatási gyakorlaton ne változtasson, a lehetőség szerinti leghosszabb ideig szoptasson!

További értékes információkat a Nemzeti Népegészségügyi Központ honlapján olvasható: https://www.nnk.gov.hu/koronavirus